当店のダイエット・痩身は科学的に考えられてます！

当店はパーソナルトレーニングで「ダイエット」「リバウンドしない身体づくり」を目指してトレーニングしている方も多くいらっしゃいます。
昔から担当しているお客さまには今までに高額なパーソナルトレーニングジムに通っていてリバウンドした方やパーソナルジムに通ったが結果が出なかった方も当店を選んでくれています。
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当店では「糖質制限」や「無理なトレーニング」をしてのダイエットは行いません。
糖質を抜くと代謝が落ちて筋肉量も減少しやすく、無理なトレーニングをすると「コルチゾール」という副腎皮質ホルモンが過剰に分泌してダイエット失敗やリバウンドのリスクを増やしてしまいます。
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トレーニング自体が科学的に考えられているので「トレーニングの原理・原則」に基づいて行います。
その中に「代謝に関わる栄養」や「筋-神経‐内臓」が正常に働くようにするコンディショニングを入れることで再現性の高い結果を出すことが可能です。
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またトレーニング時の環境づくりで「音楽」を変えたりすることで交感神経を刺激して燃焼効果をあげるなど環境にも気を付けています。
ダイエットに失敗した方やリバウンドした方は当店に来てください。
今までのパーソナルトレーニングとは違うのを感じて頂けると思います。
皆様にお会いできること楽しみにしております(^^)

〒210-0024
神奈川県川崎市川崎区日進町27番地3
アンゲネームハウスタナカ1階　102号室

営業時間…10:00-22:00(不定休)

電話番号…044-589-7731

公式LINE…https://lin.ee/VI11IpS　

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