当店のパーソナルトレーニングの特徴

当店は「美容整体」がメインに思われがちですが、実は「パーソナルトレーニング」がもっともお客様からニーズがあります。
今までパーソナルトレーニングジムに通ったり、フィットネスクラブに通っていたが「痩せない」「リバウンドしてしまった」という方が当店を選んでくれています。
もちろんトレーニング初心者の方も来て頂いています。
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当店のパーソナルトレーニングは完全にお客様ごとにメニューが違います。
一般的なジムはメニューを10回3セットなどですが、全てお客様の目標やお悩み、またお客様自身の体質によっても変えています。

例えばスクワットの足幅、つま先の向きなどもお客様によって変えています。
なぜなら骨盤、股関節は個体差がもっとも多く出る場所なので、みんな同じやり方だと筋肉の付き方が違う、関節に負担がかかるなどの問題が出るからです。
脚が太くなることが嫌な方はこの点を変えてトレーニングするだけでも結果が変わってきます。
※もう少しいうとスクワットだと股関節のはまりが悪く、お尻より前ももの刺激が強くなるので脚のラインを綺麗にしたい場合は別のやり方が効果的です。
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現在、オープンキャンペーンでお得に受けることが可能なので、初心者の方もトレーニングしている方も是非体験して参考にしてみてください(^^)/
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美容整体×トレーニングジムhinasaku【ヒナサク】川崎・八丁畷店

〒210-0024
神奈川県川崎市川崎区日進町27番地3
アンゲネームハウスタナカ1階　102号室

営業時間…10:00-22:00(不定休)

電話番号…044-589-7731

公式LINE…https://lin.ee/VI11IpS　

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