アクアボールを活用したエクササイズ
当店のは用途に合わせたツールを多く用意しています!
その中の一つに「アクアボール」があり、袋の中に水が入っています。
水は動きがランダムに動くので身体の刺激が毎回変わるため脳の刺激や神経の反射機能が上がります!
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体幹トレーニングやバランス能力の向上にはとても効果的で、バーベルなど使うトレーニングとは効果が変わる為お客様の目的に合わせてエクササイズ方法を変えています。
ウエストを細くしたいなどの目標の場合はアクアボールを使うことで効果的に行えるので是非お試しください(^^♪
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[姿勢改善・小顔調整]美容整体×トレーニングジムhinasaku【ヒナサク】川崎・八丁畷店
〒210-0024
神奈川県川崎市川崎区日進町27番地3
アンゲネームハウスタナカ1階 102号室
営業時間…10:00-22:00(不定休)
電話番号…044-589-7731
公式LINE…https://lin.ee/VI11IpS
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